Từ xa xưa, cây giảo cổ lam đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ những công dụng tuyệt vời. Ngoài ra, giờ đây cây còn được dùng để nấu trà và làm thức uống hàng ngày trong nhiều hộ gia đình. Vậy mọi người đã biết rõ về loại dược phẩm này chưa? Giảo cổ lam có những đặc điểm, công dụng gì? Lưu ý nào khi sử dụng loại cây này? Cùng chúng tôi nguyên cứu trong bài viết dưới đây.
Tìm hiểu giảo cổ lam là cây gì?
Cây giảo cổ lam là cây thuốc nam chữa được nhiều loại bệnh. Theo ghi chép, từ xưa vị thuốc này đã được vua chúa sử dụng để bồi bổ cơ thể, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp cho các phi tần.
Vì vậy, người Trung Quốc còn gọi giảo cổ lam là “cỏ trường thọ”. Tại Nhật Bản, loại thảo dược này được gọi là “phúc ẩm thảo”. Ngoài ra, cây còn có nhiều tên gọi khác như: cây dạ cổ lam, cỏ thần kỳ, cam trà vạn, Sâm phương nam…
Giảo cổ lam thuộc cây thân thảo, thân mảnh, có tua. Tua cũng là bộ phận giúp cây leo bám tạo không gian trong quá trình sống cho cây. Lá cây thoạt nhìn giống như những lá kép chân vịt nhưng chúng mọc đơn có xẻ chân vịt rất sâu.
Hoa của cây giảo cổ lam màu trắng và quả dạng hình cầu, đường kính 5 – 9 mm. Khi chín, quả màu đen. Cùng xem qua một số hình ảnh dưới đây:



Phân bố
Cây giảo cổ lam thường mọc số lượng lớn ở những nơi có khí hậu ẩm, lạnh quanh năm, Đặc biệt là những cánh rừng thưa độ cao khoảng 2000m so với mực nước biển. Cây từng được thể tìm thấy ở một số quốc gia như: Trung Quốc, Nhật Bản, Triều Tiên, Nam.
Tại Việt Nam, loài cây này được phát hiện ở Fansipan ( Sa Pa) thuộc dãy Hoàng Liên Sơn. Sau quá trình tìm hiểu và nguyên cứu, các nhà khoa học khẳng định cây thuốc này của Việt Nam không thua kém gì của Nhật Bản và Trung Quốc.
Thành phần
Loại cây này chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe con người. Chúng có tác dụng chữa trị một số loại bệnh hiệu quả. Các thành phần chính được tìm thấy trong cây là flavonoid và saponin. Đây là hai hoạt chất có tác dụng đặc biệt trong việc kích thích tuần hoàn máu và hỗ trợ quá trình miễn dịch, đặc biệt hàm lượng saponin cao trong cây còn được sử dụng để điều chế nhiều chế phẩm thảo dược khác.

Ngoài ra, cây còn chứa nhiều loại vitamin và chất xơ khác. Các nhà chuyên môn cũng xác định hàm lượng sắt, kẽm và các khoáng chất thiết yếu khác được ghi nhận trong loài cây này là rất lớn. Vì vậy, chúng không chỉ được xem là một loại thảo dược quý hiếm mà còn được được sử dụng để thanh nhiệt giải khát, tên gọi cây chè giảo cổ lam cũng từ đó mà xuất hiện.
Phân loại cây giảo cổ lam
Hiện nay, các nhà khoa học đã phát hiện ra 3 loài: giảo cổ lam 7 lá (Gynostemma Pubescens), giảo cổ lam 5 lá ( Gynostemma Pentaphyllum ) và giảo cổ lam 3 lá ( Gynostemma laxum ). Trong y học, cả 3 loại này đều được sử dụng làm thuốc. Tuy nhiên dược tính và khả năng điều trị bệnh của 3 loại này cũng có sự khác nhau. Cùng tìm hiểu đặc điểm và hiệu chữa bệnh của ba loại dưới đây.

Cây giảo cổ lam 3 lá
Giống như tên gọi, loại 3 lá gồm 3 lá, dây khá to, khi nhấm tươi có vị ngọt, không đắng. Loại này không có mùi thơm sau khi sấy khô và nếu bạn dùng để pha trà thì trà có vị nhạt, không đắng. Xét về hiệu quả chữa bệnh, loại giảo cổ lam 3 lá này không có nhiều công dụng nên ít được sử dụng trong y học và nghiên cứu.
Cây giảo cổ lam 5 lá
Cây giảo cổ lam 5 lá thường mọc trên vách núi đá vôi ở độ cao 1000m so với mực nước biển và ít mọc ở các loại đất thường. Ngược lại với loại 3 lá, giảo cổ lam 5 lá có mùi thơm nồng sau khi sấy, phơi khô. Dùng cây pha trà vị đắng nhưng dễ uống, mùi trà thơm dịu.
Cây được sử dụng phổ biến nhất trên toàn thế giới vì rất tốt cho sức khỏe, thậm chí người Nhật Bản và Trung Quốc chỉ sử dụng loại này trong 3 loại. Các nhà nghiên cứu cũng chứng minh rằng giảo cổ lam 5 lá hiệu quả chữa bệnh tốt nhất hiện nay.
Cây giảo cổ lam 7 lá
Loại 7 lá mọc hoang dại rất nhiều, cây dây lớn, nhấm tươi vị đắng. Tương tự giảo cổ lam 3 lá, giảo cổ lam 7 lá không có mùi thơm khi khô. Khi pha trà thì vị đắng, hắc khó chịu và không thơm. Công dụng chữa bệnh của cây vẫn đang được nghiên cứu thêm.
Công dụng của cây giảo cổ lam
Cây giảo cổ lam là một loại cây dược phẩm quý hiếm. Lá cây được được dùng làm thuốc với các lợi ích chữa bệnh như.

- Điều trị chứng thèm ăn, ho, viêm phế quản mãn tính, đau dạ dày mãn tính, đau và sưng (viêm), loét, táo bón, béo phì, căng thẳng, sỏi mật, ung thư.
- Giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, hạn chế bệnh cao huyết áp.
- Ngăn ngừa những biến chứng tiểu đường.
- Giúp tăng cường thể lực, tăng sức bền, sức đề kháng với môi trường, chống rụng tóc.
- Tăng cường và kích thích chức năng miễn dịch trong cơ thể.
- Tăng cường giải độc gan.
- Tác dụng trị chứng mất ngủ kéo dài, giúp người dùng đi vào giấc ngủ dễ dàng và sâu giấc.
- Tăng cường cung cấp máu não, chống rối loạn tâm thần ở người già.
- Giảm mỡ thừa trong máu và ngăn ngừa nguy cơ tai biến mạch máu não.
- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả, chống lão hóa da ở phụ nữ.
Để đảm bảo hiệu quả và tránh những sai sót không đáng có. Mọi người có thể xin tư vấn và tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ để biết thêm thông tin.
🎁 Đặt mua Trà giảo cổ lam tại CB Green
Một số lưu ý cần nhớ khi dùng
Hiện nay ở Việt Nam có rất nhiều người đang sử dụng cây giảo cổ lam để chữa bệnh và giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao tuổi thọ. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả nhất, mọi người cần nên lưu ý một số điều sau.

- Nên sử dụng vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, không nên uống vào buổi tối hoặc trước khi ngủ.
- Những người thường xuyên bị hạ đường huyết, huyết áp thấp nên uống lúc ăn no.
- Người đang giảm cân nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều tinh bột, chất béo, đồ ngọt.
- Người đang chảy máu, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, trẻ nhỏ, người mới phẫu thuật…
Kết luận
Trên đây là một số thông tin CB Green chia sẻ về đặc điểm, phân bố, phân loại, công dụng cây giảo cổ lam. Mọi người cũng nên ghi nhớ một số lưu ý nêu trên. Tránh những sự cố cũng như nâng cao hiệu quả chữa bệnh của cây nhé.
CB GREEN – Đặc sản & thảo dược quý
– Hotline/Zalo: 0915810815
– Địa chỉ 1: Bản Khuông, xã Đoài Dương, huyện Trùng Khánh, Cao Bằng.
– Địa chỉ 2: Tổ 11, Phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng (Bản Đồ).