Chè đắng có tác dụng gì ?

Chè đắng có mùi vị đắng ngọt và thơm tự nhiên, nên được mọi người ưa chuộng và yêu thích. Những ai yêu thích các loại trà chè, thì đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Bên cạnh việc được dùng làm như một loại thức uống thì chúng còn có những công dụng khác nhau. Bài viết sau sẽ giải đáp cho bạn chè đắng có tác dụng gì, sử dụng sao cho hiệu quả.

Tìm hiểu sơ nét về chè đắng

Chè đắng hay trà đắng còn có nhiều tên gọi khác nhau ví dụ như chè đinh hay chè vua. Ngoài ra, chúng còn có tên gọi khác là khổ đinh chè, vì được quấn lại giống như cái đinh. Đây còn là một trong những đặc sản nổi tiếng tại Việt Nam, được bạn bè gần xa biết đến. 

Cây chè đắng ta thường được nông dân trồng chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc nước ta. Môi trường nơi đây trong lành, cũng như nhiệt độ mát mẻ, điều kiện lý tưởng cho cây phát triển. Mùi vị chè đắng khi nhấp môi sẽ có vị đắng dịu, về sau sẽ có vị ngọt thấm sâu.

Cây chè đắng có tác dụng gì cho bản thân người uống

Chè đắng có tác dụng gì, là câu hỏi được nhiều người thắc mắc và tìm kiếm trên các website. Các nhà khoa học cho rằng trong chè đắng có những thành phần như Ca-ffe-ine, Theophylline, Tanin, Flavonoid,… khá nhiều. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của cây chè đắng trong những điều chúng tôi sắp liệt kê dưới đây nhé!

Giúp cơ thể con người trở nên nhẹ nhàng hơn

Uống lá chè đắng có tác dụng gì cho cơ thể người uống trong môi trường độc hại, ô nhiễm? Cơ thể con người thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải là do khí độc từ môi trường. Khi bạn uống một ly chè đắng ấm nóng, tác dụng của chè đắng giúp bạn giải tỏa mệt mỏi. Lúc này, một ly chè ấm sẽ giúp bạn cảm thấy tập trung trí tuệ, giải quyết được mục tiêu.

Đồng thời, những người mất ngủ hay ngủ không sâu giấc, nên sử dụng sản phẩm đến từ chè đắng. Tác dụng của chè đắng cao bằng giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, nên chọn thời điểm thích hợp. Uống chè đắng thường xuyên sẽ có tác dụng tiêu diệt những mụn nhọt, nhanh lành vết thương ngoài da.

Hỗ trợ trong việc trị bệnh

Một trong những công dụng của trà đắng khiến nhiều người yêu thích chính là hỗ trợ việc trị bệnh. Nhiều người thường ví von chè đắng như một “phương thuốc tự nhiên” hỗ trợ cho việc điều trị bệnh. Thứ thuốc tự nhiên này phù hợp nhất dành cho những bệnh nhân tiểu đường hay bị huyết áp cao. Những loại dưỡng chất có trong loại chè này sẽ giúp ta cân bằng lại lượng đường có trong máu.

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu từ chuyên gia, chè đắng như một loại thần dược cho người sỏi thận. Khi sử dụng trà đắng đều đặn, không chỉ giúp ta ngăn ngừa mà còn đánh tan bệnh sỏi thận. Song song với đó còn có công dụng đặc biệt với các bệnh về xương khớp như loãng xương,…

Giúp chúng ta ngăn ngừa ung thư

Chè đắng có tác dụng gì trong việc ngăn ngừa ung thư như các chuyên gia nghiên cứu cho biết. Chè đắng giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú, một căn bệnh khó trị. Việc uống trà đắng mỗi ngày giúp ngăn ngừa sinh sôi gốc rễ gây ra ung thư, các bệnh khác. Flavonoid là chất trong lá đắng có tác dụng tích cực đối với căn bệnh quái ác ung thư.

Hỗ trợ, tăng cường bảo vệ mắt

Nhắc đến mắt ta thường nghĩ ngay đến vitamin A, nay trong lá chè đắng cũng có loại vitamin này. Vitamin A là thành phần dồi dào trong chè đắng, phương thuốc hay cho mọi người muốn tăng thị lực. Một ấm trà nóng thưởng thức vào buổi sáng, sẽ giúp ta có thị lực và một sức khỏe tốt.

Một vài lưu ý khi ta sử dụng chè đắng

Dù có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, nhưng có một vài lưu ý ta cần ghi chú lại. Hãy ghi chú những lưu ý sau để chúng ta tránh mắc phải, và thực hiện theo đúng nguyên tắc:

• Đối tượng dùng chè đắng: Chè đắng có công dụng tốt, nhưng có tính hàn nên như “con dao hai lưỡi” trong vài trường hợp. Một vài đối tượng cần cân nhắc khi sử dụng như trẻ em, phụ nữ có thai, cho con bú,…
• Liều lượng sử dụng: Chè đắng sẽ chỉ phát huy tác dụng của chúng khi ta sử dụng liều lượng một cách phù hợp. Người xưa cho rằng càng uống nhiều sẽ càng bổ là hoàn toàn sai, có khi sẽ bị say chè. Liều lượng thích hợp khi sử dụng là từ 3 đến 5 gram, tương đương với 2 – 3 đinh chè.
• Thời điểm thích hợp: Các chuyên gia đã chỉ ra rằng vào sáng sớm là thời điểm tốt nhất để sử dụng chè đắng. Nếu bạn dùng chè đắng với mục đích là giảm cân, hãy sử dụng ngay sau bữa ăn của mình. 

Kết luận

Bài viết trên của chúng tôi đã giải đáp thắc mắc việc chè đắng có tác dụng gì cho bạn. Hãy sử dụng chúng một cách phù hợp, đúng liều lượng và tốt nhất dành cho bản thân của mình. Chúc bạn thưởng thức được những chén chè đắng thơm ngon và có giây phút thư giãn cùng người thân.

CB GREEN – Đặc sản & thảo dược quý

– Hotline/Zalo: 0915810815

– Địa chỉ 1: Bản Khuông, xã Đoài Dương, huyện Trùng Khánh, Cao Bằng.

– Địa chỉ 2: Tổ 11, Phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng (Bản Đồ).