Trong các bài thuốc Đông Y cổ truyền, la hán quả là loại trà chứa nhiều dược tính, giúp trị bách bệnh, cải thiện sức khỏe vô cùng hiệu quả.
GIỚI THIỆU VỀ LA HÁN QUẢ
Hiện nay, trái la hán quả được sử dụng khá phổ biến, đặc biệt là dùng để chế biến các món nước giải nhiệt như trà bí đao. Bởi bên trong cây la hán quả chứa khá nhiều thành phần thảo dược, giúp cải thiện hiệu quả một số bệnh đặc hiệu. Hãy cùng tìm hiểu một số thông tin cơ bản về loại cây thảo dược này dưới đây nhé.
La hán quả là gì?
La hán quả là loại cây thảo dược thuộc họ nhà bí, có dạng dây leo tương tự, nhưng trái bé hơn, được xem là loại đặc sản của vùng Quế Lâm, thuộc địa phận Trung Quốc. Xuất hiện từ cuối thế kỷ 13, trái la hán được gọi với cái tên ban sơ là quả mộc miết, ngày nay được giới nghiên cứu khoa học gọi là Momordica grosvenori Swingle. Được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Đông Y để trị bệnh, và giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả.
Hình ảnh cây la hán quả

Cây la hán quả khá dễ trồng, bởi chúng có nguồn gốc gần với họ nhà bí, nên tính thích nghi với môi trường khá cao. Chính vì vậy, bạn có thể dễ dàng nhận diện hình dáng của cây la hán qua các đặc điểm dưới đây:
- Thân cây: thuộc dạng leo, mảnh mai, dài khoảng 1 đếm 3m, chứa nhiều tua cuốn hỗ trợ bám trụ để leo lên cao.
- Lá thường có hình trái tim đổ ngược, chứa nhiều lớp lông nhỏ, mịn, bề mặt lá khá to và có nhiều gân, dài khoảng 20cm, thường rụng sau khi đã kết trái thành công.
- Hoa thường mọc thành chùm, có cuống dài, đổ xuống mặt đất, màu vàng nhạt, mỏng nhưng chứa nhiều thành phần thảo dược quan trọng. Vậy nên, bộ phận này cũng được sử dụng kết hợp với các bài thuốc Đông Y.
- Trái hình cầu, bán tròn (đường kính từ 3 đến 6cm), với vỏ ngoài nhiều lông, cứng. Khi còn non, trái có màu xanh đậm, càng về cuối mùa vụ, trái già hơn sẽ có màu xanh vàng ngả nâu. Quả thường có ít thịt và nhiều hạt, đem đến vị ngọt thanh. Tuy nhiên, hạt rất dễ bị hỏng và lên men, nếu không bảo quản đúng cách, sẽ làm mất tác dụng.
Thành phần của la hán quả
- Thành phần chính là đường tự nhiên (chiếm khoảng 38%), và chất mogrosid có chức năng tạo vị ngọt thanh, mát dịu khi uống.
- Ngoài ra, trái la hán cũng cung cấp mật độ Protein khá cao, lên đến 13g/ 1 quả.
- Cung cấp hàm lượng Vitamin C cao, chiếm khoảng 510mg và một lượng chất nhầy, có lợi cho hệ tiêu hóa của con người là D-mannitol.
- Cuối cùng, trong thành phần mà la hán quả cung cấp cũng chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp cải thiện và nâng cao đề kháng cho con người là Se, Sắt, Iot và Kẽm.
QUY TRÌNH THU HÁI, CHẾ BIẾN
Một cây la hán quả thường cho rất nhiều trái, tuy nhiên, chúng thường chín và lên men khá nhanh. Vậy nên, để đảm bảo giữ được tính dược liệu, bảo quản quả la hán trong thời gian lâu, người ta sẽ có quy trình thu hái và chế biến vô cùng khắt khe.
Thời điểm thu hái
Một năm, la hán quả chỉ kết trái một lần, sau đó sẽ rụng lá theo mùa và chết đi. Tuy nhiên, loại cây này thường cho trái chính không đều, vậy nên, bắt đầu từ tháng 7, người dân đã tiến hành thu hoạch dần các trái già, và kéo dài đến hết tháng 9, thì công đoạn thu hoạch mới hoàn tất. Và theo nhiều người trồng cây chuyên nghiệp, có nhiều kinh nghiệm thu hoạch lâu năm, họ cho rằng, thời điểm thú hái trái tốt nhất vào vào cuối tháng 7.
Quy trình chế biến la hán quả
Sau khi thu hoạch từ nhà vườn thành công, la hán sẽ phải trải qua quy trình chế biến gồm 3 giai đoạn dưới đây, mới tạo thành sản phẩm hoàn hảo, tung ra thị trường.
- Giai đoạn 1: Sau khi thu hoạch, người dân sẽ tiến hành lựa các trái to, có cùng kích thước, còn nguyên vẹn, không bị trầy xước và hư hại để đưa vào nhà máy làm sạch và tiến hành sấy khô.
- Giai đoạn 2: Sau khi trải qua giai đoạn sấy khô, la hán sẽ được khử trùng, phun một lớp bảo quản và tiến hành đóng gói, hút chân không.
- Giai đoạn 3: Khi đến tay người tiêu dùng, các trái la hán khô sẽ được làm sạch một lần nữa. Sau đó, cần đập dập hoặc nghiền thành bột, để nấu và pha nước uống, tùy vào nhu cầu người sử dụng.

LA HÁN QUẢ CÓ TÁC DỤNG GÌ ?
Quả la hán có tác dụng gì là câu hỏi được đông đảo người dùng và giới sức khỏe quan tâm. Vậy nên, hôm nay chúng tôi sẽ cung cấp 5 công dụng trong việc cải thiện tinh thần, làm đẹp, sức khỏe của con người ở dưới đây.
Chống lão hóa da cho phụ nữ có tuổi
Trong thành phần có chứa chất mogrosid, không chỉ tạo vị ngọt thanh, mà nó có giúp làm chậm quá trình oxy hóa hiệu quả. Vậy nên, tác dụng la hán quả đem đến đầu tiên chính là sử dụng cho ngành làm đẹp, tạo ra các loại tinh chất serum có chức năng chống lão hóa, làm trẻ đẹp làn da, giảm sự hình thành các nếp nhăn vô cùng tốt cho người sử dụng.

Hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng, béo phì
Với hàm lượng calo cung cấp vô cùng thấp, khi uống nước chứa thành thần của la hán quả, các bạn sẽ hấp thụ ít calo hơn, cảm giác thèm ăn cũng giảm đáng kể. Bên cạnh đó, bạn có khi luyện các bài tập về cơ, thể chất, kết hợp với trà sẽ giúp quá trình giảm mỡ bụng, bèo phí diễn ra nhanh chóng.
Phòng ngừa ung thư, tiểu đường hiệu quả
Bên cạnh đó, la hán quả còn có tác dụng phòng ung thư, giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các tác nhân gây ung thư xâm lấn cơ thể. Ngoài ra, với thành phần chính là đường tự nhiên, chúng còn có công dụng giúp điều trị bệnh tiểu đường, giảm mức hấp thụ đường hóa học vào cơ thể xuống mức thấp nhất. Ngoài ra, khi uống nước la hán còn có tác dụng kích thích tuyến tụy trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình sản xuất insulin, bảo vệ cơ thể khỏi những triệu chứng đái tháo đường nguy hiểm.
Hỗ trợ điều trị các nhóm bệnh thuộc hệ tiêu hóa, hô hấp và tim mạch
Tác dụng của la hán đem đến tiếp theo, chính là hỗ trợ điều trị các nhóm bệnh liên quan đến hệ hô hấp, tim mạch và tiêu hóa của con người. Cụ thể, khi sử dụng nước uống la hán, kết hợp với các bài thuốc Đông Y được kê đơn, các triệu chứng viêm, ho liên tục và nhiễm trùng đường hô hấp sẽ được gia giảm nhanh chóng.
Ngoài ra, sử dụng la hán quả đúng cách sẽ giảm nhẹ các triệu chứng như cao huyết áp, xơ cứng động mạch, có vấn đề về hệ tiêu hóa,… Đồng thời, trà la hán còn có công dụng giúp lưu thông máu, hỗ trợ hệ tim mạch hoạt động ổn định.

Giải nhiệt, hỗ trợ điều trị bệnh nóng gan
Cuối cùng, tác dụng đặc biệt nhất của trái la hán khô chính là hỗ trợ giải nhiệt, tham gia vào quá trình điều trị bệnh nóng gan. Thông thường, để làm giảm các triệu chứng nóng gan và hỗ trợ giải nhiệt cho cơ thể nhanh chóng, người ta sẽ sử dụng quả la hán khô để pha trà, kết với với các loại bí xanh, trái cây khô để làm nước uống, giúp cơ thể được thanh lọc tự nhiên.
TÁC DỤNG PHỤ CỦA LA HÁN QUẢ
Chúng ta không thể phủ nhận công dụng la hán quả đem lại, tuy nhiên, nếu lạm dụng, sử dụng quá liều lượng, với mật độ thường xuyên, sẽ dẫn đến một số tác dụng phụ dưới đây.
- Gây buồn nôn, ngộ độc với một số thành phần của trái la hán khi sử dụng quá nhiều lần trong một ngày.
- Tăng tính hàn cho cơ thể, dễ bị nhiễm phong hàn, cảm lạnh.
- Gây ra các cơ đau đầu, tức ngực, đầy bụng khi không sử dụng hàm lượng theo đúng đơn thuốc.
CÁC BÀI THUỐC TỪ LA HÁN QUẢ KHÔ
Vốn là loại cây dược liệu quý, chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe con người. Vậy nên, tác dụng của quả la hán thường được phát huy tối đa khi đưa vào sử dụng kết hợp với các bài thuốc Đông Y.
- Bài thuốc hỗ trợ trị cảm mạo và viêm phế quản: sử dụng kết hợp 1 trái với 10 gram hạt hạnh nhân. Đem nghiền mịn và hòa với 1 lít nước sạch, ninh trong khoảng 25 phút. Sau đó, tắt bếp để nguội, và uống 3 lần/ 1 ngày, để giảm các triệu chứng bệnh.
- Bài thuốc hỗ trợ trị ho gà và người bị dị ứng: nguyên liệu sẽ gồm 1 quả khô được đập vụn, trộn với 1 quả mứt hồng đã sắt nhỏ. Sau đó, đem đun sôi với nửa lít nước, khi nào cạn còn một nửa thì tắt bếp. Chỉ dùng để uống 2 lần/ 1 ngày.
- Bài thuốc hỗ trợ trị lao phổi: Nguyên liệu bao gồm 1 quả khô đập vụn, 10 gram xuyên bối mẫu đã sắc lát nhỏ và 1 khối đường mật. Để sử dụng, bạn đem 3 nguyên liệu trộn đều hòa với 250ml nước, để lửa nhỏ nấu khoảng 20 phút thì tắt bếp. Chỉ uống 2 lần (sáng, tối)/ 1 ngày.
CÁCH SỬ DỤNG LA HÁN QUẢ
Để sử dụng đúng cách, không làm mất tính dược liệu, các bạn cần thực hiện theo các bước dưới đây.
- Bước 1: Sau khi bạn mua la hán khô về, các bạn cần làm sạch bụi bẩn, và chất bảo quản bám trên bề mặt quả, thông qua việc sử dụng nước sạch để rửa hoặc dùng nước rửa hoa quả.
- Bước 2: Tiến hành sơ chế, ở bước này, tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, chúng ta có thể nghiền mịn thành bột, đập dập hoặc đập vụn, tách riêng vỏ và hạt quả ra…
- Bước 3: Tiến hành trộn với các dược liệu khác (được kê theo đơn của bác sĩ) và đem đun sôi trong một khoảng thời gian nhất định.
- Bước 4: Nếu dùng để pha tra, nấu thuốc, các bạn có thể uống 2 đến 3 lần/ 1 ngày, nếu dùng để thoa, bôi hoặc tắm rửa, thì nên dùng đúng với liều lượng được yêu cầu.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng
Thông thường, trái la hán quả sẽ được sử dụng để nấu thuốc, làm trà giải nhiệt. Vậy nên, thời điểm tốt nhất để sử dụng bạn có thể tham khảo dưới đây.
- Đối với trường hợp dùng làm thuốc uống: sử dụng vào buổi sáng sau khi đã ăn no, và buổi tối trước khi đi ngủ.
- Đối với trường hợp dùng để bôi, thoa làm đẹp: nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ, và nếu dùng sản phẩm cho da mặt, phải thoa thêm kem chống nắng khi ra ngoài.
- Đối với trường hợp dùng để làm trà, nước giải nhiệt: Nên sử dụng vào mùa hè (từ tháng 3 đến tháng 7), những ngày oi bức, khi cơ thể bị nhiệt miệng, lên mụn.
Bảo quản đúng cách
Công dụng la hán quả đem đến khá nhiều, vậy nên, người ta thường mua số lượng lớn để sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, nếu không biết cách bảo quản đúng thì sẽ làm mất tính dược liệu. Vậy nên, để bảo quản đúng cách, các bạn cần để sản phẩm ở nơi thông thoáng, khô ráo, có thể hút chân không để bảo vệ khỏi nấm mốc, vi khuẩn. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh để tiếp xúc với nơi ẩm ướt, có nhiều bụi bẩn.
AI NÊN DÙNG LA HÁN QUẢ
- Các nhóm người mắc chứng bệnh liên quan đến hệ hô hấp, đường tiêu hóa và hệ tim mạch, tiểu đường có sự chỉ định của bác sĩ.
- Sử dụng cho các đối tượng có triệu chứng ho kéo dài, bị lao phổi, mất tiếng do viêm họng, amedan, khí quản và đái tháo đường.
- Ngoài ra, la hán quả còn có thể sử dụng cho nhóm người thường xuyên bị nóng gan, dễ nổi mụn, lên nhiệt miệng vào mùa hè nóng bức.
AI KHÔNG NÊN DÙNG LA HÁN QUẢ
- Người sợ lạnh, có làn da tái nhợt và nhiều triệu chứng liên quan đến dương hư thì không nên sử dụng.
- Những đối tượng đang sử dụng thuốc tây, thực phẩm chức năng hoặc bất kỳ bài thuốc đông y khác, phải được sự cho phép của người có chuyên môn mới được sử dụng.
- Ngoài ra, với những trẻ nhỏ dưới 5 tuổi và phụ nữ đang trong thai kỳ thì phải hỏi ý kiến của bác sĩ, không được tự ý mua dùng.

CÁCH CHỌN LA HÁN QUẢ CHẤT LƯỢNG
Để chọn quả chất lượng, không mua phải hàng giả hoặc hàng kém chất lượng, các bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Trái khô được chọn phải to, có hình bầu gần tròn, cầm chắc tay.
- Bề mặt quả nhẵn bóng, mịn, có màu nâu ngả đen, mùi thơm nhẹ.
- Nên lắc quả khi chọn, nếu nghe thấy tiếng thì không nên chọn, vì có thể quả đã bị hư. Bởi những la hán quả chất lượng sẽ có thịt dày bao trọn hạt và không nghe tiếng khi lắc.
- Ngoài ra, bạn cũng không nên chọn các quả đã bị nứt hoặc vỡ đôi, vì sẽ dễ bị hỏng và lên men.
LA HÁN QUẢ BAO NHIÊU TIỀN 1 KG ?
Hiện nay, tại thị trường Việt, la hán quả được cung cấp khá rộng rãi, với nhiều mức giá khác nhau. Tùy vào chất lượng, kích thước và địa chỉ sản xuất thường sẽ có giá dao động từ 300.000 đồng đến 600.000 đồng/ 1 kg.

Đối với hàng nhập khẩu, có quy trình chế biến, bảo quản khắt khe, phù hợp với tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, sẽ có mức giá lên đến 1.000.000 đồng/kg. Với số lượng 1kg, bạn có thể nhận được từ 55 đến 65 quả la hán khô. Bên cạnh đó, loại quả này cũng mở bán với số lượng nhỏ lẻ, có giá từ 5.000 đến 10.000 đồng/ 1 quả.
MUA LÁ HÁN QUẢ Ở ĐÂU UY TÍN ?
Để tìm mua La hán quả chất lượng và tốt nhất, các bạn có thể đến ngay CB Green để tìm mua. Đây là một chuỗi hệ thống cửa hàng có mặt đầy đủ tại các tỉnh thành Việt Nam, với gần 10 năm hoạt động trong lĩnh vực bán hàng, mọi sản phẩm được cung cấp đều thông qua kiểm duyệt, có quy trình chọn lọc cụ thể và cẩn thận.

La hán quả là loại dược liệu quý, mang đến nhiều tác dụng cho người sử dụng. Đây cũng là loại cây trị được các bệnh ho, liên quan đến hệ tiêu hóa và lưu thông máu. Ngoài ra, trái la hán còn là phương pháp giải nhiệt hiệu quả cho ngày hè oi bức. Vậy nên, bạn hãy mua ngay về sử dụng ngay, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe cho chính mình nhé.
Thông tin liên hệ:
– Hotline/Zalo: 0915810815
– Website: https://cbgreen.vn
– Địa chỉ 1: Bản Khuông, xã Đoài Dương, huyện Trùng Khánh, Cao Bằng.
– Địa chỉ 2: Tổ 11, Phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng (Bản Đồ).