Uống trà dây hàng ngày có tốt không?

Các sản phẩm dược liệu, thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên ngày càng trở nên phổ biến trên thị trường dược liệu Việt Nam. Hiện nay vẫn thường xuyên được mọi người tin dùng bởi công dụng vượt trội, an toàn và giá cả hợp lí. Trong đó, các sản phẩm chè dây cũng nhận được sự quan tâm và sử dụng của đông đảo người dân. Vậy thì uống trà dây hàng ngày có tốt không?

Giới thiệu về trà dây

Trà dây hay chè dây là một loại cây thuốc xuất hiện nhiều tại khu vực rừng núi phía Bắc, thích hợp sinh sống tại nơi có khí hậu mát mẻ. Ở nhiều vùng, loại thảo mộc này còn được gọi với cái tên mang tính địa phương là khau rả. Nếu theo y học cổ truyền thì được gọi là ngưu khiên ty, hồng huyết long, tên khoa học gọi là Ampelopsis cantoniensis.

Đây là loài cây thân leo, cao khoảng tầm 1m, lá có hình răng cưa màu xanh đậm, nở hoa theo chùm màu trắng, có phân nhánh, quả nhỏ, màu đỏ tròn. Cây chủ yếu là mọc hoang dại trên rừng, núi, được người dân hái khi cây còn non, trước khi nở hoa. Sau đó đem về cắt nhỏ, phơi khô, bảo quản, khi sử dụng sẽ đem đi hãm như pha nước trè.

Công dụng khi uống trà dây hàng ngày

Đầu tiên có thể chắc chắn nó là loài cây mọc trên núi, môi trường trong lành, sạch sẽ, không sử dụng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích hay các loại phân hóa học khác. Trong lĩnh vực y học từ cổ truyền đến hiện đại đều công nhận những công dụng tốt cho sức khỏe. 

• Chè dây Cao Bằng có tính mát, có các hợp chất rất có ích giúp cho việc điều trị bệnh đau dạ dày, đau thượng vị, giảm các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua khi bị loét dạ dày. Giúp tiêu hóa ổn định và ăn ngon ngủ kĩ hơn.
• Tác dụng hỗ trợ tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi trùng có hại. Giúp acid dịch vị trong dạ dày ổn định hơn. Hỗ trợ làm lành các chỗ bị viêm, loét, đồng thời ngăn các vết loét viêm mới hình thành.
• Tiếp theo, một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng chúng có chứa các hợp chất giúp người bệnh giảm, loại bỏ các cơn đau dạ dày, tá tràng. Hiệu quả mang lại có thể kéo dài từ 8 đến 9 ngày.

Chúng có tính mát giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giúp hạn chế mụn, giảm và loại bỏ các loại mụn nhọt, mẩn ngứa một cách hiệu quả. Ngoài ra nó cũng sở hữu kháng sinh tự nhiên giúp kháng viêm, các vi khuẩn gây hại, viêm lợi, viêm răng, giúp răng chắc khỏe.

Loại thảo dược này còn có thể được coi như một liều thuốc giúp cơ thể thoải mái, giảm stress, co thể mệt mỏi. Từ đó mà có thể thả lỏng cơ thể, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Ngoài ra, có thể kết hợp với một số thảo dược khác còn có thể chữa bệnh sốt rét, đau nhức xương khớp.

Uống trà dây hàng ngày có tốt không?

Việc duy trì uống trà dây hàng ngày sẽ giúp cơ thể luôn được thoải mái, dễ chịu, giúp bệnh tật thuyên giảm. 

Tuy nhiên để phát huy được hết các công dụng của nó đem lại, cần biết cách sử dụng trà. Uống trà vào thời gian hợp lý trong ngày, phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân, cần lưu ý.

• Ví dụ như khi bị viêm loét dạ dày nên uống trà vào buổi sáng sớm, thời điểm mà vi khuẩn tập trung đông tại dạ dày. 
• Nên uống cách mỗi bữa ăn từ 20 đến 30 phút.
• Nên uống trà khi còn ấm, tốt nhất không nên để nguội. Chú ý không uống trà bị thiu, cố gắng không để trà qua đêm, vừa lãng phí vừa giảm tác dụng.
• Đối với ai có tiền sử hoặc bị huyết áp thấp không nên sử dụng.
• Trong khi dùng thì nên tập thói quen ăn uống lành mạnh để đem lại hiệu quả tốt hơn.

Câu hỏi đặt ra là uống chè dây nhiều có tốt không? Cần nhấn mạnh rằng trà này rất tốt, uống hằng ngày sẽ đem lại những hiệu quả rõ rệt. Trà có nguồn gốc tự nhiên, lành tính, an toàn với cơ thể nhưng cần uống với liều lượng nhất định, đúng cách.

• Nếu để chữa bệnh: mỗi ngày chỉ nên uống nhiều nhất 70g trà khô, nếu quá lạm dụng sẽ làm cơ thể bị úng thuốc, gây ra tác dụng phụ.
• Nếu để điều hòa cơ thể, giải khát thì mỗi ngày chỉ nên uống từ 10 – 15g, rơi vào tầm 150ml nước.

Vậy thì chúng ta nên uống chè dây vào lúc nào là tốt nhất?

Để trà (chè) dây mang lại hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất, cần phải tận dụng được khoảng thời gian hợp lí nhất. Với các công dụng thanh lọc cơ thể, an thần, bạn có thể uống trà cả ngày. 

Đối với những người bị virus HP dạ dày nên tận dụng khoảng thời gian sáng sớm, khi vừa thức dậy để thuận tiện cho việc bài tiết vi khuẩn. Uống vào trước mỗi giấc ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

Cần uống trà vào trước mỗi bữa ăn từ 10-30 phút giúp tiêu hóa tốt hơn và hiệu quả của trà được phát huy tốt nhất.

Kết luận

Như vậy, với những hiệu quả tốt đối với sức khỏe mà trà này mang lại, hi vọng bạn sẽ có thêm những lựa chọn mới khi sử dụng các sản phẩm dược liệu thiên nhiên. Đây sẽ là một trong những sản phẩm đáng để các bạn tin dùng.

Bài viết liên quan:

Chè dây có tác dụng gì nổi bật?

CB GREEN – Đặc sản & thảo dược quý

– Hotline/Zalo: 0915810815

– Địa chỉ 1: Bản Khuông, xã Đoài Dương, huyện Trùng Khánh, Cao Bằng.

– Địa chỉ 2: Tổ 11, Phường Sông Bằng, thành phố Cao Bằng (Bản Đồ).